Zpátky v našem krásném světě ♥

29. února 2016 v 20:53 | nobody
Tááák víkend jsem propila, prospala, protancovala a projedla...
Spala jsem u té kamarádky, kterou jsem chtěla tak strašně dát... Dala jsem, ale bohužel víkend strávený s ní mi dal pěkně zabrat... Pátek to byla pizza, hranolky, nutelka.
Sobota vypadala nějak stejně + alkohol
Neděle apět to stejné bez alkoholu.
No, takže se musím pěkně vrátit do starých kolejí ^^ Váha se samozřejmě vyšplhala :(
S kotníkem bych teď nic dělat neměla, ale kůň nemůže přestat pracovat. Ale s pohybem se nějak smířil :D

Začnu opět psát jídelníčky :) Tak teda dnešek:
Pondělí 29. 2. 2016
Snídaně: tabletka vlákniny zapitá 0,5l vody
Svačinka: kiwi
Oběd: hrachová kaše
Večeře: tabletka vlakniny

Pohyb: chůze, kolo 6 km, koně

Mamce jsem řekla, že držím Danielův půst (ovoce, zelenina, oříšky). Je to fakt výzva :) To musím dát ^^
jdu vás konečně oběhnout ^^ mějte se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lilly Lothug Lilly Lothug | Web | 29. února 2016 v 21:43 | Reagovat

Víkendy su ťažke no :D Nič nieje lepši pocit ako znova začať... len sa do toho dostať je ťažšie :( 6km ? :O reľpekt ja som lenive prasco :D krásny jedálniček ♥ ake tablety si kupuješ ? :)

2 *S* *S* | E-mail | Web | 1. března 2016 v 4:55 | Reagovat

To das <3
Vikendy no..:// Ja mela cely minuly tyden hrozny:(
Ale vcera jsem to mela krasny♥ At to dneska vyjde:-**

3 Jolina Jolina | Web | 1. března 2016 v 5:07 | Reagovat

Občas je potřeba nemyslet na dietu, uleťet .. a pak se zase vrátit :) Aspoň člověku z toho nejezení nehrabe ;)
Jak dlouho chceš ten půst držet?

4 quthin quthin | Web | 1. března 2016 v 7:35 | Reagovat

Ale tak aspon sis to uzila a doplnila sily :) super jidelak

5 Ilča Ilča | Web | 1. března 2016 v 14:26 | Reagovat

Ty jo, neubližuj svému tělu tolik. Obzvlášť, když nic nejíš a zaliješ to alkoholem. To musí být fakt pecka! ;)

6 Bella Bella | Web | 1. března 2016 v 17:30 | Reagovat

To j ezajímavý půst, dej vědět jak to dopadlo. A tu ti pizzu ti závidím :D i když toho asi lituješ, tak sis to snad užila :)

7 Ginny . Ginny . | Web | 1. března 2016 v 17:35 | Reagovat

Skvělé , že už jdi tuuu ! ^^ :))
Jídelníček máš super )
A ovoci , zeleninu a oříšky sem jednou taky zkoušela :) Je to parádní)) a hlavně ořechy milujuuu :3

8 Veronika Veronika | Web | 1. března 2016 v 19:42 | Reagovat

no tak ten víkend teda nieje bohvie čo čo sa týka jedla.. ale dúfam že to napraváš a kilá pôjdu dole!!

btw, ako chutí jáhlová kaša? ja som si jahly kúpila ale neviem ani ako ich mám pripraviť ani ako tá kaša chutí a s čím je dobrá.. ako ju robievaš prosím? napíš mi na blog. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama