Radši nic nepsat

15. února 2016 v 21:49 | Nobody
Něco se ve mě zlomilo! Ani jsem to sem nechtěla psát, ale od toho, co jsem zvládla dát váhu na 65 kg, tak to jde z kopce...

Nechtěla jsem sem psát jídelníčky, protože se za to stydím... A hlavně se stydím za to, co se ze mě stalo...

Sobota:
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: rýže s hribky, pomeranč
Odpoledne: buchty, piškoty, pomeranč, ovesná kaše, buchty, jogurt, chleba (vše vyhozeno ven)
Večeře? Pomeranče, piškoty, rohlík (vše ven)

Pohyb: koně + kolo 3km

Neděle:
snídaně: nic
Svačinka: nic
Oběd: rýže s něčím, bramborová placka, tatranka
Svačina: další 2 tatranky
Večeře? rohliky, chleba, buchty, salát, atd... Pokoušela jsem se vše hodit ven
Pohyb: koně + 12 km na kole

A teď jsem u otce, kde jsem to totálně posrala... Bolí mě žaludek, krk mám rozdrapany... Fenolax mi musí trochu pomoct... s přítelem jsme teď pohadani u koní jsem se dozvěděla, že pojedu mistrovství ČR a nemůžu s koněm pryč.. Teď ještě ke všemu nemám váhu... Nevím co mám dělat... Opravdu nevím :(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jolina Jolina | Web | 16. února 2016 v 4:42 | Reagovat

Nezvdávej se! Možná je teď tělo vystresovaný, tak mu dopřej chvíli oddych. Ne abys jedla od rána do noci ale zkus i snídat a jíst po celý den.. tak abys nepřibírala ale jen zklidnila tělo (že nemusí hysterčit a nutit tě k večerním žravkám). No a až se budeš cítit jistější (nebudeš mít nutkání se přežrat), tak začni zase s dietou na hubnutí.. Hlavně na sebe nebuď naštvaná.. občas tohle období přijde na každou ;)

2 quthin quthin | Web | 16. února 2016 v 8:45 | Reagovat

Zlato vsechno se zas da do poradku :/ :)

3 Krávo Krávo | 16. února 2016 v 13:12 | Reagovat

Jsi píča

4 tiernan-blair tiernan-blair | Web | 16. února 2016 v 15:05 | Reagovat

Mám to teď úplně stejně, až na to že fenolax nepoužívám, takže to ve mě zůstane :(( Ani nechtěj vědět, kolik jsem toho za víkend, pondělí a dnešek nažrala.... Achjo, ale ono to půjde :)

[3]: Tyjo, tak obsáhlý komentář jsem od tebe fakt nečekala! Jdi se vyvztekat někam jinam, buď tak hodný/á.

5 tiernan-blair tiernan-blair | Web | 16. února 2016 v 15:08 | Reagovat

ale anorektička nejsem, teda, léčím se. Snažím se jen jíst zdravě a cvičit. Dávej si na anu bacha, působí mile, ale je to sviňa. Ale dělej si jak chceš :)

6 Bella Bella | Web | 16. února 2016 v 17:59 | Reagovat

Zkus začít jíst snídaně. opravdu si myslím že to pomůže, protože když já se snažím od rán aomezovat tak se taky najim pak hodně navečer.
Držím ti palce :)

7 Ginny . Ginny . | Web | 16. února 2016 v 18:21 | Reagovat

Jídelníčky se vůbec stydět přidávat nemusíš :) Sme tu od toho , aby sme tě podržely a podpořily ! :)
Neboj , ono musí bejt občas špatně , aby sme si potom vážili toho dobrýho .
Moc držim palce <3

8 Stella Stella | Web | 16. února 2016 v 19:26 | Reagovat

nebuď smutná zlato, a prosím nevracaj ak sa preješ tak zdvihni zadoček a cvič skáč behaj rob čokolvek, ale na vracanie zabudni, moc to ničí zdravie...nestojí ti to zato :) :* zajtrajší deň = nová šanca tak no stress :-) a držím palce s priateľom, nech sa to napraví

9 *S* *S* | E-mail | Web | 16. února 2016 v 19:57 | Reagovat

zlato...mužes si přečíst můj článek v boji právě proti přejídání...také jsem s tím bojovala a jedla snad ještě víc než ty:(( Ono to období přejde...musíš zabojovat...♥

10 Maggie Maggie | Web | 16. února 2016 v 20:03 | Reagovat

Princezno neboj, všechno zase bude v pořádku. :) .. Jak už bylo zmíněno přede mnou, zkus začít snídat. Já když jím ráno a dopoledne, tak odpoledne skoro vůbec nemám hlad. I když já se teda snažím hubnout zdravě. :) .. V každým případě si myslím, že by ti to mohlo pomoct a zároveň ti to nakopne meta :) .. Přeju hodně štěstí! :) ♥

11 ThatGirl ThatGirl | Web | 18. února 2016 v 20:43 | Reagovat

Ty večery bývají asi nejhorší. Nejraději bych chodila spát kolem 4. odpoledne :D
Hlavně klid a zbytečně se nenervovat, pak bude další žranice ;)
Drž se!!

12 Veronika Veronika | Web | 18. února 2016 v 22:28 | Reagovat

aaj tak nevyzvraciaš všetko :) lebo tuky a cukry sa ti vstrebavaju už v slinách nejaké čiastočky plus potrava ide aj doustia žaludka a z tade to už von nedaš.. naozaj nepreferuj miu.. radšej anu.. ano ja viem nemala by som ti toto hovoriť.. ale menej ubližuješ telu. Pi vodu, torchu si to zmierni to kyselinou vyryhane hrdlo :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama